ウィルスから体をまもる

病原体はウィルスだが、感染力が強くて集団で飼っているところでは多発することがある。病気は天気の変わりに目などに発症しやすいので、日常の体制管理に十分注意し、クシャミとかの症状がある場合すぐ病院に行って診断すべき。早期治療が大切である。
病気の症状を理解し、生活習慣病に対しての適切な処置をしていくための情報が大切。最近は忙しくて連続2週間も休まずに毎日夜遅くまで働いてる。その日に限って胃が痛くてたまらなかった。でも病院に行くのはやはりいや、我慢するしかなかった
昨日の朝から寒気がして熱はないけど気分が悪くて喉もすこしだけ痛かった。かぜかなまさかはしか。。。一日気分はブルー。散歩はどうするかなあーと考えながらじっとしていた。